Idratarsi è importante e spesso, durante l’estate soprattutto, siamo soliti portare una borraccia con noi. Ecco di cosa devi essere al corrente.
Sappiamo bene quanto sia importante idratarsi in modo corretto. L’acqua, in particolare, è essenziale per il nostro benessere, in quanto apporta innumerevoli benefici. Sono diverse le occasioni, durante l’estate soprattutto, in cui capita di portare con sé dell’acqua fresca o altre bevande. Magari si decide di fare una bella gita in montagna, un’escursione, e avere una borraccia è un modo molto comodo per trasportare i liquidi.
La borraccia tiene fresca l’acqua e anche altri tipi di bevande per diverse ore, inoltre è comodo ricaricarla. Se cade, è resistente a eventuali urti, ed è in grado di mantenere intatto il sapore dei liquidi. Le borracce termiche, possono conservare alla loro temperature varie bevande, calde o fredde: le prime per 12 ore, le secondo per 18 ore. In sostanza, i vantaggi sono davvero molti per quanto concerne il loro uso. Come in ogni cosa, però, è importante conoscere e prestare attenzione a eventuali rischi. Scopriamo di quali pericoli si tratta.
Borraccia: a quali dettagli bisogna prestare attenzione
La borraccia richiede una buona manutenzione dal punto di vista igienico, in modo che possa essere sicuro bere da essa. Sono diversi i rischi che si corrono, infatti, se non la si mantiene adeguatamente pulita. In primis, c’è quello di contaminazione batterica. Se non la si pulisce bene, possono accumularsi batteri dannosi per la salute. Si potrebbe incorrere in infezioni di tipo gastrointestinale.
Nella borraccia, se non asciugata bene dopo ogni uso, possono formarsi muffa e funghi. Inalare tali batteri può portare a problemi respiratori. Per evitare che si verifichino questi spiacevoli inconvenienti, è indispensabile fare una pulizia accurata. Lavare dunque la borraccia per bene con acqua calda e sapone dopo ogni uso, in modo da eliminare possibili batteri.
Per pulire gli angoli, usate uno spazzolino. Per asciugare la vostra borraccia dopo il lavaggio, lasciatela aperta e capovolta. Cercate, inoltre, di non condividerla con altri individui, per evitare passaggi di batteri. Sceglierne una di materiale sicuro, senza sostanze potenzialmente dannose, è un altro punto fondamentale: il consiglio è optare per plastica senza BPA o acciaio inox. Controllare poi, ogni tanto, in che stato è. Se su di essa vi sono segni crepe, graffi o perdite, prendetene una nuova, per una questione igienica.
