Volete avere denti bianchissimi come dal dentista? Allora dovete provare questi passaggi, resterete senza parole e non spenderete nulla.
Quando si parla di benessere personale, un discorso a parte va fatto per l’igiene dentale. È importantissima per star bene con sé stessi e per non essere a disagio quando ci si ritrova in contesti sociali con altre persone. Ecco perché è bene andare regolarmente dal dentista per la manutenzione dei denti e per eventuali problemi da risolvere. E allo stesso modo, è altrettanto fondamentale pulire i denti 3 volte al giorno, usando il filo interdentale e il collutorio.
Va però detto che andare dal dentista può essere una spesa troppo ingombrante per ciò che riguarda alcuni portafogli. Ecco perché dovete assolutamente conoscere questi veloci trucchetti che vi torneranno utili per avere denti sempre bianchissimi. Non avrete più bisogno di andare dal dentista per lo sbiancamento, farete tutto in casa e risparmierete tantissimi soldi.
Esistono alcuni veloci passaggi che vi consigliamo di seguire subito se volete che i vostri denti siano bianchissimi come se foste appena usciti dal dentista. La differenza è che così non dovrete spendere nemmeno un euro, e la vostra igiene dentale sarà semplicemente invidiabile. Il trucco può essere applicato direttamente in bagno o comunque in casa, cambiando leggermente alcune abitudini e sfruttando tutti i benefici una volta aver concluso.
Partiamo dal primo passaggio, ossia spennellare con del bicarbonato di sodio. Questo ingrediente è molto utile per la rimozione della placca dentale, grazie alle sue proprietà antimicrobiche e antibatteriche. Provate poi a cambiare il modo in cui vi spazzolate i denti di solito. C’è un modo corretto, ossia con le setole che non devono toccare le gengive.
Provate anche con l’olio di cocco come collutorio. Questo è ricco di proprietà antibatteriche e antimicrobiche, consentendo di pulire la bocca in soli tre minuti. Molto importante anche bere il tè verde, con il suo estratto che previene l’accumulo di placca e la carie dentale provocata dai cibi amidacei. Infine, il consiglio più vecchio del mondo: evitate di fumare. Il tabacco e le sigarette tendono infatti a rovinare i denti e a renderli gialli. Inoltre, provocano infezioni e recessioni poiché indeboliscono la circolazione sanguigna nell’area delle gengive. Si tratta di semplici accorgimenti, ma che potrebbero rivelarsi decisivi per la vostra igiene dentale.